子育て編_テレビを見ない生活

子育て

我が家は平日テレビを見ません。週末に子供が好きなポケモンをアマゾンプライムで読むぐらいです。そういう私は、超テレビが好きでした。私は3兄弟の末っ子で育ち、テレビも一家に一台しかありませんでした。そのため小さい頃は兄姉の見たいテレビが優先され、自分が見たいテレビ番組を見ることができませんでした。末っ子あるあるですね。

その反動から、大学生になり一人ぐらいしを始め、自分のテレビができると時間があるとテレビをつけて、なにか面白い番組ないかな~ってリモコンをポチポチする生活が好きでした。この生活は社会人になっても続きます。社会人になり、初ボーナスで買ったのは、テレビとブルーレイレコーダーです。レコーダーを買っておけば、仕事で帰りが遅くなっても好きな番組をいつでも見ることができます。それらを録りためて、週末に見るのが楽しみでした。テレビだけで一日が終わり、夕方になってから、今日は何もやらなかったな~と少し後悔する日もありました。

そんな生活から、現在のテレビを見ない生活になった理由は、二つあります。①妻との出会い、②子供の誕生です。私の妻は、あまりテレビを見ません。本が好きで時間があると本を読んでます。私は時間があるとリモコンをポチッなんですが。妻との生活が長くなるにつれて、徐々に私のテレビを見る時間が少なくなりました。そして、決め手になったのが、子供の誕生です。子供は好奇心が強く、テレビを見始めると止まりません。止めようとすると泣き始めて収集がつかなくなります。またテレビを見ているとどうして座っている時間が長くなり、姿勢が悪くなります。また情報が受け身になることで、自ら学ぼうという習慣も減ると思います。

そこで、テレビなし育児のメリット、デメリット及び我が家が行っている週末テレビをご紹介したいと思います。

テレビを見ないメリット

①主体性が上がる

テレビはどうしても情報が受け身になってしまいますよね。一方で、自ら遊ぶことで自分がやりたい遊びや、遊びを考えたりなど、主体性や創造性を養うことができます。

②言葉が増える

家族とのコミュニケーションが増えることで、会話が増え、自らの思いを言葉にする力が身に付きます。

③姿勢が良くなる

テレビをソファなどに座ってみているとどうしても姿勢が悪くなります。またじっと座った状態が続くため日頃の姿勢や体幹も弱ってしまいます。

テレビを見ないデメリット

①お友達との話題についていけない

我が家は子供が小さいのでそこまで影響はないのですが、友達とのテレビの話題についていけなくて、友達の輪に入っていけないなどがあるかもしれません。ただ現在は、テレビよりはユーチューブやSNSなどの話題が多くなっており、テレビの話題が少なくなっているみたいですね。これも時代ですかね。

②親の家事や自由時間が減る

兄弟がいたり、一人遊びが好きなお子さんであればいいのですが、親が子供と一緒に遊ぶことになります。そのため、親の負担が増えるため、家事や自由時間が減ることになります。

おススメ!週末だけテレビ

我が家では平日は一切テレビを見ません。これは子供だけでなく大人もです。もともと私だけ子供たちが寝てからテレビを見てたのですが、テレビをつける習慣が減ったため、今では平日は一切テレビを見なくなりました。

ルール①週末の明るい時間にだけ見る

夜遅くにテレビを見ると、生活、就寝リズムが崩れることになります。そこで、テレビを見る時間帯を決めています。夏の時期では朝の涼しく、人が少ない時間帯に外遊びをして、暑い日中は家でテレビを楽しんでいます。

ルール②1.5時間/日を上限(30分番組×3回)にする

時間を決めることで、本当に見たい番組を厳選します。我が家は子供が小さいのでポケモンをアマゾンプライムで見ています。

ルール③子供だけで見るのではなく、大人も一緒に見る

大人も一緒に見ることで、子供とコミュニケーションをとりながら鑑賞しています。今のシーン良かったね!とか、今回は面白かった?どう感じた?などの質問をすることで、感じたことを言葉にすることを習慣化しています。

大人にも良いことが

①時間を有効に使える

テレビをだらだら見る習慣が無くなることで、大人の時間も有効的に使うことができます。読書の時間が増えたり、家族の会話が増えたり、勉強する習慣ができたりと、大人にとってもテレビを見ない生活はとてもおススメです。

②テレビの場所を有効的に使える

テレビを見る頻度が下がると、テレビに対する欲望が低くなります。我が家は私が初ボーナスで買った32インチのテレビを見ています。現在は40や50インチを使用しているご家庭も多いと思いますが、テレビ欲が無くなることで32インチでも十分と感じるようになりました。また、現在はテレビを処分しようとも考えています。民放はほとんど見ていないので、週末はパソコンのサブディスプレイを活用することで楽しむこともできると考えています。そうすると、テレビの場所を有効に活用することができます。

 

今、見たい番組もないけどとりあえずテレビをつけているご家庭の方は、時間を制限する、週末だけテレビなど、テレビのない(少ない)生活を試してみるのはいかがでしょうか?

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